Pour une première approche de l’hypnose Ericksonienne, je vous propose un voyage tout en douceur au cœur de votre inconscient.

Nous prendrons le temps de ressentir l’apaisement, mettre en éveil tous nos sens et s’offrir un ancrage bien-être, une bulle de sécurité, de calme qui vous servira tout au long de votre vie.

L’atelier se fera en 3 temps:

• Une approche théorique de l’hypnose: Pour répondre à vos interrogations  (Comment ça fonctionne ? Suis-je hypnotisable ? Quelles différences avec l’hypnose de spectacle ? A quoi ça sert ?)
• Une séance de détente et de bien-être avec un ancrage ressource
• Un retour sur les ressentis et quelques explications sur l’utilisation de l’ancrage ressource. Et si nous avons le temps, l'apprentissage de l’auto hypnose.